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スレッド一覧

  1. レーススレその2(175)
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  4. KSC泊まったべログ(9)
  5. レーススレ(199)
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お答えします。

 投稿者:ジェダイ  投稿日:2013年 8月 9日(金)11時38分27秒
  僕と行くと整理券のある会場に入れます。
どうしても行きたければご連絡ください。
しかしながら畑様限定です。
畑様の狙ってる女子は私のコネクションの対象外となります。
 
 

誰か教えてください

 投稿者:はた  投稿日:2013年 8月 9日(金)00時10分3秒
  突然ですが今週土曜日仕事を終えてダッシュで中央区勝どきに向かい多分到着18時。18時50分から東京湾大華火開始ですが、今年はすべての晴海会場は整理券がいるとのこと。どこかちゃんと見れる良いスポット知ってる人いませんか?急に行きたくなったので。。。誰か教えて。
 

ほったらかし温泉

 投稿者:ジェダイ  投稿日:2013年 8月 8日(木)15時27分4秒
  帰りの温泉はここにしようかね~。
http://www.hottarakashi-onsen.com/

景色最高よ。
 

石井スポーツ情報

 投稿者:ジェダイ  投稿日:2013年 8月 8日(木)13時13分56秒
  神保町のICI石井スポーツ神田本店では、下記のようなキャンペーンを実施中です。
お使いになってみてはいかがでしょうか?



☆登山用品3点セット レンタル☆
神田本館限定で行っている『登山用品3点セット レンタル』
毎年、大好評!!今年も高機能商品のレンタルです。
初めて登山・ハイキングに挑戦される方、こんなにお金がかかるのかぁ・・・・・
と悩んでいませんか?
神田本館はそんな「初めて」の方にまずはレンタル商品で機能の良さを実感してもらえるよう、高機能商品をご用意しております。
セット内容:GORE TEX使用レインスーツ/ザック(レインカバー)/登山ストック
 

さすがに

 投稿者:りえこ(管理人)  投稿日:2013年 8月 8日(木)12時58分50秒
  登山は無理でしょ~。

松葉杖、上手になりましたか?サナオさんが「イ○ジョウ君、ぴょこぴょこしちゃって、松葉杖、超へったくそなのー」って言ってました。
出社当日に後ろから声かけたんですってね。

大柄な若い元気そうな男の人には席は譲りませんよ。だって、むちゃしてやっちゃった自業自得な怪我だってすぐわかるから。
奥さんが持ってた「赤ちゃんがいます」を下げておいたら?
 

お答えします。

 投稿者:ジェダイ  投稿日:2013年 8月 8日(木)12時57分39秒
  松葉杖で。

うーーーーん。
松葉杖技術次第ですね。
自分は両足浮かして、松葉杖だけで歩けましたが。
まあ、あと3週間あるのでそれぐらい簡単になるでしょう。
悪いほうの足を着地できないなら、登山はやめといた方が良いですが、
加重せずとも足を地面に置くことができるなら、杖技術が未熟でも大丈夫です。
頑張ってください。

あと。。。悪い側の靴は履けますか?
または悪いほうの足のつま先を隠せますか?
岩場を歩くところがあるので、つま先をガードしとくのは必須になります。


電車の中で席を譲ってもらうには、当然ですがシルバーシート前に立つことですね。
それと座っている人間に対して、強い目線でプレッシャーをかけましょう。
私の経験上、おじさんは譲ってくれません。女性か、若者を狙いましょう。
寝てるふりをしている場合、揺れを利用して彼らの上に倒れこみましょう。
いまやシルバーシートはあなたの席です。堂々と主張して良いでしょう。
 

質問

 投稿者:38歳・男性  投稿日:2013年 8月 8日(木)12時42分21秒
  松葉づえでも登れますか。
ちなみに赤坂駅から別館までノンストップで歩けます。汗まみれですが。

また、電車でなかなか席を譲ってもらえないのですが
何かよい方法はありますでしょうか。
 

お答えしまっ!

 投稿者:ジェダイ  投稿日:2013年 8月 8日(木)00時45分9秒
  ご安心ください。間違えなく登れます。

○標高差240mは、富士山の9合目から頂上までより高低差が無いんです。
ただ実際は下りもあるため、累積高低差は500mぐらいになりますが
これは山歩きの中では「入門編」の数字です。
またガイドブックには「初心者向けコース」と紹介されています。

○片道の距離3.5㎞は、皇居一周の7割の距離です。
赤坂見附交差点から青山通り直進で、宮益坂上までです。
渋谷駅まで行きません。
小田切や深村なら皇居一周20分として、15分以下の距離ですわ。

団体で歩くので、道からはぐれるときは基本的にみんな一緒です。
ピロコがみんなに追いつけない場合は、ゆっくりアテンドします。
弾丸オヤジはほっといて、先に行かしちまえばいいですよ。
僕は必ず最後を歩きます。

しかも今回バディシステム的に、必ず二人一組での行動をします。
トイレいくのも、遭難するのも二人一緒。
それでもなおもしもピロコが一人で居なくなった際は、
弾丸オヤジ以外、みんなで探します。


こんな回答でOKかな?
 

心配事が・・・

 投稿者:ひろこ  投稿日:2013年 8月 7日(水)16時57分37秒
  お久しゅうございます。
これから猛暑が続くようですが、皆さま体調管理にはお気を付け下さいませ~

オフイベ登山 盛り上がってますね!!
とても惹かれるのですが・・・心配事が。
私(最近ヘタレ気味)でも登れますか!?
サナオ兄さんの弾丸ペースに付いていける自信がないですが、
遭難したら探してくれますか!?
 

!?いま気が付いた…

 投稿者:ジェダイ  投稿日:2013年 8月 6日(火)16時41分7秒
  『登る前の着替え』ですと?

帰って来てからは汗だくTシャツは脱ぐべきだけど、スタート前は必要?
できれば重ね着の調整ぐらいにしてもらって、スタート出来る格好で来て欲しいな~。


 

(無題)

 投稿者:ABETAKA  投稿日:2013年 8月 6日(火)12時36分11秒
  回答ありがとうございました。

行きの準備の参考になりました。
 

回答~!

 投稿者:ジェダイ  投稿日:2013年 8月 5日(月)23時34分42秒
  着替えは基本的にトイレかな~。

男は駐車場で車の陰とかだけど。
一応駐車場の脇に山小屋があるから、女子更衣室はあるかも。

あと…
帰りに立ち寄り湯を探してますんで、本格的にはそこで。

そんな感じの回答でOK?
 

質問

 投稿者:ABETAKA  投稿日:2013年 8月 5日(月)19時26分24秒
  すご~く些細な質問なんですが。。。

山に登る前登った後の着替え所は、駐車場の車の中ということでしょうか?
入口に小屋があるとか。


 

忘れモノ!!

 投稿者:ジェダイ  投稿日:2013年 8月 3日(土)00時23分5秒
  大事なダイジナ、地図・コンパス・ヘッドライト。
これは今回は皆さんは要らないけど。


それから兄さん、
場所選択をお褒め頂き、ありがとうございます。
幹事二人で頭をひねりました。

ちなみに先々週、高尾山を午前中だけで2往復してきました。
暑いですね高尾は汗



そうそう!
山での歩き方は、小股でチョコチョコが疲れないコツ。
段差に大股で挑まず、近づいてから処理するか、出来るだけ段差の少ない所へ迂回。登りも下りも。

靴紐はしっかり結んでね。靴のなかで足が動くとケガの原因に。


さあ、質問ないか!?
どんな質問でもOKよ!
 

さすが兄貴!

 投稿者:ジェダイ  投稿日:2013年 8月 2日(金)23時45分38秒
  サナオ兄さん、完璧な装備!

トレラン慣れしているから、ばっちりです。

行動食もOK。
虫除けもグッド!


ちなみに自分は…
履くもの→山靴、五本指靴下+靴下
着るもの→ポリ系ピタT、アームガード、スキンズタイツ+短パン、(予備ロンT)帽子、サングラス、
リュック内→水3L、スポドリ500、コンロ、おにぎり2、カップスープ、SOYJOY、アミノ酸錠、飴、即席珈琲、コンロ&ガス、カップ、フリース(またはダウンベスト)、レインウエア、救急用品、ナイフ、防水シート、タオル、双眼鏡、ストック、ゴミ袋
車で留守番→サンダル、着替え、虫除け
って感じ。

ゴミは全て持ち帰りですよ~!
 

楽しみ~♪

 投稿者:さなえ  投稿日:2013年 8月 2日(金)09時54分27秒
  さな「お」じゃなくて、「え」でしょ! 「え}!
「兄さん」じゃなくて、「姉さん」でしょ!
「彼」じゃなくて、「彼女」でしょ!    もぉーーーっ。

というダメ出しはこのぐらいにして・・

今回の登山イベントには、すっごく期待しています。
何と言っても、山の選択がよいです。
この季節だと、気軽に行ける高尾山とか陣場山などの低山は
正直言って、暑い! まさに、苦行。(トレーニング?)

でも、金峰山は最初にかなりの高さまで上がってからのスタートになるので
気温も風も違うはずだし、何より景色が素晴らしいはず。
あのあたりは山の連なりが、何と言っても美しいので
もう、期待度 大&大&大!!

みんなで行きましょう♪

参考までに、私は以下のような感じで行くつもりです。
着る物:長袖シャツ(襟の高いランニング用のもの)、CW-Xのロングタイツ
    短パン、薄手のグローブ
履く物:トレイルラン用シューズ、五本指の靴下
持ち物:トレイルラン用リュック、タオル、2枚、軍手、敷物、カップ
    サングラス(レンズは薄い色)、キャップ、サポーター
    飲み物(スポドり1l、麦茶500ml、水500ml程度)
    食べ物(おにぎり2個、ゼリー2個、スポーツ羊羹、塩アメ、サプリ等)
    山用薄手のダウン、ゴアテックスのレインウェア上下
    日焼け止め、虫除けスプレー
 

あ!書き忘れ!!

 投稿者:ジェダイ  投稿日:2013年 8月 2日(金)00時46分48秒
  フカムラ
不参加残念汗

サナオ兄さんには2往復してもらうコトにします。
実際俺も金峰山と、奥秩父最高峰の北奥千丈岳を1日で2つ登ったりしてるし。
大弛峠をベースに左右の山に1往復ずつ。
彼なら楽勝ですわ。


さて、魅力的な情報を追記。

金峰山。実は水晶の山。
よく見てると天然のクリスタルが拾えるのです。
一応『採取禁止』。
はい、採取禁止は周知しましたっと。

とは言え、さすがに人の多い登山道にはなかなか…
人の泳がない所の方がサザエは多いのと一緒。
あ!サザエも採取禁止ですが。
 

アトちなみに。

 投稿者:ジェダイ  投稿日:2013年 8月 1日(木)12時35分28秒
編集済
  これも「買え」って話しじゃいないですが、
山の世界では最近「ユニクロ」の評価が高いです。

速乾性・汗処理・動きやすさ・防水などなど いろんな性能のモノが、
山ブランドの20~40%ぐらいの価格で買える訳だもん。

その上、何が良いって、一番良いのは
「汚しても破れても、心と財布にインパクトが少ない」
山ってそういうトラブルが起きる場所なんですね。
枝にひっかけて穴あけたり、岩で擦って傷つけたり、転んでビリッ!とか…
そういう場所でアークテリクスとか、ホグロフス・パタゴニアとかの高級ブランドを着ない。
って言うか着られない。もったいなくて。
要は「消耗品」扱いなわけです。

確かに山に無傷の高級ブランドをお持ちの方もいらっしゃいますが、
正直素人っぽさがにじみ出てます。

もちろん、そういう高級ブランドの高性能製品をお持ちのかたは
逆にどんどん遠慮なく使ってください。
アウトドアで使ってこそ、意味のある性能なんだから。
使い古した高級ブランドは格好いいよ。

 

残念ながら

 投稿者:Fムラ  投稿日:2013年 8月 1日(木)12時34分4秒
  次男のミニバス遠征合宿帯同のため、欠席です。
非常に魅力的なイベントですな。
サナオさんはきっとランニングウェアで参加し、トレイルランナーとしてものすごいスピードでぶっちぎっていくことでしょう。
ケガに気をつけて、楽しんできてください。
 

はたナイスフォロー!

 投稿者:ジェダイ  投稿日:2013年 8月 1日(木)12時20分27秒
  オッシャルトオリ!!
僕の文章は、あたかも「防水トレック靴を買いたまえ」に読めなくもないですね。
わざわざ用意しなきゃいけないわけではありません。
ただハイカットだからと言って、バスケットシューズは△
なぜならあれは体育館履きですからね。
ローカットでも、一応外履き用途のモノが○です。

海の3点セットと言えば、マスク・シュノーケル・足ひれですが、
山の3点セットとなると、リュック・靴・レインウエアです。
ってことで天気の変わりやすい高山では、レインウエアは必携です。
上下別のモノが◎ですが、リュックごと覆えるポンチョもあり。

レインウエアその他、お貸しできるものもありますので、
御相談ください。


 

山とスキー

 投稿者:はた  投稿日:2013年 7月31日(水)23時16分25秒
  山登り。私は初心者ですが、昨日竹中平野さんという山登りプロに聞いたところ、「靴なんか普通のスニーカーでもよいけどカッパだけは持っていくように」とのことでした。山の天気は急に変わるからね。雨やら汗で濡れた服は一気に体温奪うのでしょう。しかし山好きな人はスキーもうまいのね。自社他社のトップ選手はみんな山男山女です。(山ボーイ、山ガールでは無い)  

昨日のビアガーデンと、次回イベント

 投稿者:ジェダイ  投稿日:2013年 7月31日(水)21時25分43秒
編集済
  遅れて参加しましたが、盛り上がりましたね。
2次会終了後、麻雀に流れる組までありました。
他社の人たちも大勢来てくれて、楽しんでくれたみたい。

さてヤマジュンが幹事をやってくれている 8月31日の金峰山。
登山未経験の方も多いと思いますが、
今回は未経験者やお子さんでも、安全かつ楽しめる山を選択しました。

2600mと充分に「高山」と呼ぶに相応しい山ですが
車で2360m地点の大弛峠というところまで上がりますので、
標高差240m、距離にして3.5kmほどのコースです。
難しくなさそうな数字でしょ?

良い匂いの針葉樹の樹林帯アップダウンを繰り返しながら、
アルペンムード満載の岩場に出ていくため
景色的にも飽きることがなく、そのうえピークに上がれば360度の大展望。
南は富士山(日本一位の高さ)、南西に南アルプスの北岳(2位)・間ノ岳(4位)、
西には八ヶ岳、視界が良ければ北には浅間山も。
ピークでは景色を楽しみながらのんびり昼飯と休憩です。
やってみたい方は、五丈岩でロッククライミングでもどうぞ。

さてそんな魅力満載の山行ですが、本格的な装備は必要ありません。
○必要最低限のモノ
靴 → トレッキング系の底の凸凹したものがベストですが、最悪スニーカーでも。
靴下 → 厚手のモノがクッションにもなるのでヨシ。2枚履きも。夏だからって薄いの△
長ズボン → ストレッチの効く化繊モノ。ジャージ・スエットでOK。Gパン×
ロングTシャツ → 怪我防止と日焼け防止のため。綿100%より化繊混が◎。
帽子 → 日焼け・雨対策、万が一の落石や転倒に備えるので、サンバイザーは△
飲み物 → スポドリ・水、両方合わせて2Lぐらい。
レインウエア → ゴルフや釣りで使うものでOK。ゴアテックス◎
フリース → ダウンベストやジャージでOK。風が強いと夏でも必要。
リュック → レインウエア・フリース・飲み物・弁当が入ればOK
カップ → コーヒー入れてあげる! 紙コップでもOK(つぶすなよ)

○あれば役に立つもの
サングラス・軍手(転んだ時対策)・ストック(スキー用でも石突きにキャップをつければOK)
バンドエイド・タオル・敷物・休憩時に食べる行動食(カロリーの高い物)

って感じです。
行動食はバテを防ぐものですので、ゼリーとかでも「低カロリー」は選ばないでください。
ナッツ類・チョコ・キャラメルなど。ダイエットは別のところでね。

もし靴を新しく購入するのであれば、防水モノをお勧めします。
雨対策もありますし、我々とっては何と言ってもスキーの行き帰りに便利です。
僕は長年スキーの時は、防水トレッキングシューズです。
また足首のねん挫予防と、小石が入るのを防ぎ、雨の侵入もしにくいため
足首まであるハイカットがお勧め。雪に埋まってもくるぶし冷たくないし。
必ず履き慣らして当日を迎えてください。新品は靴ずれなどトラブルのもとです。
(参考)http://www.geocities.jp/hmrmyamada/yamaaruki/treckingshoes.html#tr
ネット販売などでは、大きめを買って靴下の2枚ばきなどが良いでしょう。
履きなれた靴を持ってくる場合、靴ひもが劣化していないかチェック。
靴ひも切れちゃう人結構いますので、注意。

山に登ってる間に不要なものは、基本的に車の中に置いていきます。
例えば、女性が持ってる大きな財布とか…アレ重いだけ。山でお金は使わないし。
それから帰りの着替えとか、お風呂セットとか、一つにまとめて車中でお留守番。

んで、お弁当は行きにコンビニで買います。(もちろん持参OK)
カップ味噌汁とか、カップスープとか、カップヌードルでもOK
あっという間に、みーーんなにお湯を沸かしてあげましょう!
おにぎりだけよりはるかに充実しますよ。
食後のコーヒーも気分いいです。コーヒーは持っていきますが、
紅茶など別のモノが良い方は、持参願います。

小学生でも登れます。ぜひご家族での参加を!

さあ、ご質問は!?
 

今日はビアガーデン♪

 投稿者:そめ  投稿日:2013年 7月30日(火)15時15分59秒
  本日!ビアガーデン♪♪で皆様をお待ちしております。
お外の席でしゃれおつビールを楽しみましょう!!


日時:2013年7月30日(火)18:30~21:00

場所:東京ビアホール&ビアテラス14
   http://r.gnavi.co.jp/gb46000/
   千代田区丸の内1-4-1 iiyo!!2F
  アクセス 地下鉄 大手町駅 B1番出口 徒歩1分
  JR 東京駅 丸の内中央口 徒歩1分

会費:6,000円 (新人2,000円)
 

【KSC】登山イベント~日本百名山「金峰山」に登ろう~

 投稿者:やまじゅん  投稿日:2013年 7月29日(月)12時58分0秒
  KSC各位

盛夏の候、皆様におかれましては、冬に向けて体力作りを始めた頃かと思います。
さて、KSCでもオフトレの一貫として夏の登山イベントを企画いたしました。
今回登る山は日本百名山として知られる「金峰山(標高2,599M)」です。山梨県甲府市と長野県佐久郡との県境に位置し、都内からもアクセスしやすく、登山初挑戦の方から上級者まで集まる眺望抜群の山です。山頂付近は岩場で、かなりのアルペンムードが味わえます。
是非、お近くの新人さんやご友人、ご家族をお誘い合わせの上ご参加ください。
参加してくれた方には、「頂上で自然と笑顔になること」を約束します!
「ストレス発散」と「人間の小ささ」を実感しに一緒に行きましょう!!

申込先:ITソリューション部情報基盤グループ
    山本 潤(ヤマモト ジュン)
    TEL:03-5544-1382、携帯 :080-5470-1894
    Mail:yamamotojun@kajima.com

締切日:8月22日(木)



                                       記

日時 8月31日(土)
※悪天候の場合、山梨近郊の温泉巡りなどに変更予定

7時半頃 : 配車ごとに都内に集合⇒中央道「勝沼」経由で移動
10時半頃: 各車、「大弛峠頂上 登山口」に集合
準備体操後、登攀開始(2.5時間程度で登頂)
13時頃  : 頂上で昼食 ⇒ 頂上でのんびり。岩登りも。
14時半頃: 下山開始 (2時間程度)
16時半頃: 登山口着 ⇒ 帰宅?温泉?

場所 金峰山(キンプザン・日本百名山)
<http://www.vill.kawakami.nagano.jp/kanko/02_01yama.html>
費用 交通費・お弁当代程度

持 ち 物   雨具上下、フリース、軍手、お弁当・ドリンク・お菓子等、
リュック、マグカップ
         ※暑い時期ですので、ドリンクの準備は万全にお願いします。
(最低、2L程度の水分は必要です。)

服   装 ・ストレッチの効く長ズボン(ジャージ○、Gパン×)
・アウトドア系シューズ
・日焼け防止のための薄手の長袖・帽子・サングラスなど

申込〆切 8月22日(木)※欠席の場合も連絡してください!

その他 持ち物・行動については、幹事あてご相談ください。
貸し出せるものもあります。
また参加者には、当日までに細かい案内を再度送付します。

※ メールもしくは電話にてご連絡ください。

問合せ・申込先  ITソリューション部情報基盤グループ
        山本 潤(ヤマモト ジュン)
TEL:03-5544-1382    携帯 :080-5470-1894
Mail:yamamotojun@kajima.com

幹事補佐        横浜支店営業部 能島年成


返信用シート(8/22までご返信くださいますようお願いいたします。)

登山イベントに         参加   ・   欠席      します。
移動方法は    参加者の車に同乗を希望  ・  車を出します
※「参加者の車に同乗希望」の場合、幹事で同乗者を調整します。

お名前
部署(会社名)
       TEL   外線                        内線
       E-Mail
 

総会

 投稿者:シムカプ  投稿日:2013年 7月26日(金)20時24分56秒
  とにかく、
じゅんちゃんのシンデレラハネムーンが最高にうまかったことだけは
覚えています。
コロッケのまねをしたのも少しだけ覚えています。
 

畑君。

 投稿者:ジェダイ  投稿日:2013年 7月18日(木)08時41分57秒
編集済
  素晴らしい総会で何が決まったのよ。

酔って寝てるのが総会の姿じゃないだろ?
 

素晴らしい総会でした。

 投稿者:はた  投稿日:2013年 7月12日(金)21時11分44秒
  半年ぶりにスキー部に顔を出しました。暖かく迎えて頂きありがとうございました。新人さんも多く集まって頂き新政権のスキー部は今年充実のシーズンとなるでしょう。
小田切主将、村上副将 今シーズン宜しくお願いします。
一條前主将 お疲れ様でした。
 

さらに

 投稿者:はた  投稿日:2013年 7月12日(金)21時06分8秒
  サプライズゲストはジュンコさん。結婚おめでとう。  

で、

 投稿者:はた  投稿日:2013年 7月12日(金)21時04分32秒
  部長・新旧主将・副将 轟沈。(オタは僕の隣で写真なし)  

総会

 投稿者:オタ  投稿日:2013年 7月11日(木)15時59分26秒
  今更ですが、今晩は総会です。
新しい試みとして
 第一部:19:00~19:00 本社会議室にて決議(ノンアルコール)
 第二部:19:30~21:00 社員クラブで乾杯
の2部制で実施します。

はたさん、お待ちしてます!   
 

もうすぐ総会ですね

 投稿者:はた  投稿日:2013年 6月26日(水)23時23分40秒
  御無沙汰してます。今日現場近くの公園で休憩してたら須田さんを思い出しました。元気にしていらっしゃるかしら?  

どちらさま?

 投稿者:ジェダイ  投稿日:2013年 6月13日(木)20時17分28秒
  ただNTT関係者から、
『スマホ向け次世代回線に都心部から切り替えており、狭間が出来始めてる』
と言う話しも聞いてるんだよね~。


さて石井スポーツのニューモデル展示会『カスタムフェア』が始まりました。
たまには行ってみたら?

 

困ったときは

 投稿者:まだFOMA  投稿日:2013年 6月13日(木)17時51分7秒
  これでないかと思います。
http://faq.nttdocomo.co.jp/faq/detail.do?ci=110381&fai=149219
 

あたまきたムカッ

 投稿者:ジェダイ  投稿日:2013年 6月12日(水)23時29分42秒
  ついにウチのマンションの一部でDOCOMOが圏外になった。

都心部を中心にスマホ回線に続々切り替わっているらしいが、
これじゃあ『800円のランチは終わりました。5000円のステーキセットを分割払いでお召し上がり下さい』だろ!?

しかもタブレットの普及により、スマホからガラケーに戻るヤツも居る中、
また携帯無しの生活に戻れない中、やり方が汚い。

まだまだ世の中、ガラケーで充分なヤツも居るはずだムカッ
少なくともスマホではないLTE回線の電話を発売せよ!

この調子で山小屋に設置されたアンテナまで変えられたら、と思うとかなり怖いぞ。


 

おめでとう

 投稿者:シムカプ  投稿日:2013年 6月 7日(金)20時37分25秒
  とだっち、はやしせんせい、あらためておめでとうございます!!
必ず出席させていただきます。どんな演出になろうともたぶん酔っぱらいます。
 

ご案内

 投稿者:とだ  投稿日:2013年 6月 6日(木)19時32分16秒
  スキーの話題でなく、申し訳ありません。

オフシーズンになったということで、
若干今さら感はありますが
結婚ご報告の披露パーティをとり行うことにいたしましたので
ご案内させていただきます。

日時:2013/8/25 12時受付~12時30分開始~15時まで
場所:東京都渋谷区円山町7-9 Club MARUYAMA59
会費:男性:7000円 女性:6000円 お子さま:無料

皆さま、ご多忙とは存じますが、
ご出席いただけますと幸いです。

出席連絡につきましては
添付 URL から「ENTRY」で、情報入力の上送信下さい。
なお、準備の都合上
出席のご連絡は 8/10 までにお願いします。
不明点は小池鉄兵氏まで。

※特に凝った演出はしない予定です。
 結婚式の格好で登場する二人を肴にお酒飲んで下さい。。

http://www.rj-works.com/smart-greeting/SNWP20130825

 

まだ…

 投稿者:ジェダイ  投稿日:2013年 5月21日(火)19時29分0秒
  かぐらとか滑れるよ。
知ってる?

大会終わっても2ヵ月半も滑れるんだよ。近場で。
あ、いまのゲレンデは夏の海より焼けるから、気をつけてね。


ここで練習してれば、大会前にライン取りだけ練習するんじゃなく
徹底的にフォーム改造や上達ができるし、KSC女子お得意の『悪条件回避』も無くなるよ。


あと4ヵ月で初雪の便りがくるね。
オフトレ間に合う?
ダイエット進んでる?

また今年も例年どおり?


 

まだ…

 投稿者:ジェダイ  投稿日:2013年 5月21日(火)19時27分31秒
  かぐらとか滑れるよ。
知ってる?

大会終わっても2ヵ月半も滑れるんだよ。近場で。

ここで練習してれば、大会前にライン取りだけ練習するんじゃなく
徹底的にフォーム改造や上達ができるし、KSC女子お得意の『悪条件回避』も無くなるだろうに。

あと4ヵ月で初雪の便りがくるね。
オフトレ間に合う?
ダイエット進んでる?

また今年も例年どおり?
 

がつ

 投稿者:シムカプ  投稿日:2013年 5月13日(月)21時10分28秒
  ガンバ  

ウソのようなホントの話

 投稿者:がつ  投稿日:2013年 5月 9日(木)17時52分55秒
  今朝の出来事。

怪我した足に、いつもの通りサポーターを巻いたところ何か違和感・・・
2、3歩歩いてみる・・・(違和感

足をジッと見てみる・・・(2~3秒

あっっっっっっ!!!

右足にサポーターがっ!!!(怪我したのは左足)

ビックリしたのなんのって。
怪我したのが3月半ばだから、もう約2か月もサポーターしているのに・・・

ウソのようなホントの話でしたm(_ _”m)
 

三社祭

 投稿者:ジェダイ  投稿日:2013年 4月27日(土)22時11分39秒
  浅草三社祭
5月18日土曜日、午後から御神輿体験しませんか?

幅広く担ぎ手を募集しますので。

みんな是非!
 

横手&…

 投稿者:ジェダイ  投稿日:2013年 4月26日(金)23時28分32秒
  そうなのよね。
横手のあの春爛漫ムードのなかで、毎年何組もがBBQをやっている訳ですよ。

来年はあれ、やりたいよね~。
いかがですか?ポカポカ春の雪上BBQ!


さて。
昨夜は今シーズンの納会でした。

大会終了時に痩せますと言ったあなた。

なんかした?
してないね?

少しずつなんて思ってて痩せませんからね。

ダイエットの為に走れば本当に痩せるか?
脚の筋肉は太り、脂肪は燃えるでしょうな。
続ければ。

脂肪1キロ=9000キロカロリーです。
毎日の運動による消費エネルギーが、900キロカロリーだけ食事による摂取エネルギーを上回れば、10日で1kg痩せます。


体重60kgの人が時速8kmで1時間走って、消費エネルギーは480キロカロリーです。
→これなら脂肪1kg痩せるのに約20日。

実際には水分が抜けたりするから、体重はもう少し落ちるけど、ダイエットってこれを続けるコトなんですよ。

食事のみによるダイエットは、骨の密度を軽くし筋肉を細くさせるので、
そんなダイエットは不健康なだけ。体重は軽くなっても体は衰弱。

やっつけるのは脂肪でしょ?
シーズン前やシーズン中にダイエットをするのは宜しくない。そこはいっぱい食べて筋肉も抵抗力もつけなきゃいけない。
じゃあ、いつやるの?
 

初横手山。

 投稿者:そめ  投稿日:2013年 4月24日(水)23時54分30秒
  お久しぶりのBBSです。
ジェダイさん、管理人さん、横手山お疲れ様でした&ありがとうございました。膝、お大事に…正直本当に痛そうでした(u_u)

結果や賭けについては書いていただいた通りで、ちゃっかりいただいた来年への頭金一万は当日中にホルモンへと変身し、私と旦那の胃袋を満たしてくれました。ありがとうございましたっ!!来年はきちんとルール決めて再度よろしくお願いします( ´ ▽ ` )ノ

今回、大雪ということもあり、ゆるゆるした行程、久しぶりに趣味でスキーしてるなって思いました。私は温泉入って鼻血出して、いっぱい食べていっぱい寝ただけでしたが、なんだかとても楽しむことができてお二人に感謝しています!たまにはこーゆーのもいいなと!!


来年の目標は、ゲレンデの隅っこでちょこちょこやられていたBBQをわたしたちでもやることです!!暖かい日差しの中でビールが飲みたいぃぃぃ!!とゆーことで、みなさん参加してくださいねー。
 

入賞おめでとうございます

 投稿者:シムカプ  投稿日:2013年 4月24日(水)12時19分19秒
  ジェダイさん入賞おめでとうござます。
意外や意外、初入賞だったのですね。(賞品で舞茸もらうのは違う大会でしたね)

管理人さんのけがは残念ですね。まさかほんとにビール飲んだとは。。。
ただ、怪我の功名という言葉がある通り、
リハビリを頑張った結果、痩せてきれいになって速くなったという話を
どこかで聞いたことがあります。
どうせやるならもとどおりではなく、元以上の回復を期待しています。
 

カンダハよりお知らせ

 投稿者:ジェダイ  投稿日:2013年 4月24日(水)11時37分28秒
  ゴールデンウィークスペシャル企画
4月25日~5月6日まで
期間中カンダハー本店では 2013/2014 NEW MODEL板、ブーツを特別価格にてご予約を承ります。
ご予約を頂いたお客様には、スペシャルな特典がもれなくつきますので、是非ご来店ください。

昨年のGS SKI: R23m R27mの最終系モデルも特価販売中!
 

なんとあの日

 投稿者:りえこ@管理人  投稿日:2013年 4月24日(水)08時54分27秒
  サナエさんは、長野マラソンに出てたらしいです。あの雪の中っ!!; ̄ロ ̄)!!

そして、兄さんも今足が不自由です。
足(foot)に水がたまって注射で抜いてきたと昨日おっしゃってました。私よりひどそうです・・・(/・_・\)
 

そうですよ、はい

 投稿者:りえこ@管理人  投稿日:2013年 4月22日(月)17時42分10秒
  もちろんジェダイさんは、出場しろと言ったわけではありません。

横手山の大会に出ようとしたのは3度目なのに去年の1度だけしか出走できないなんて、なんてついてないの。と私自身が思って出ることにしたのです。
最初は、ふくらはぎの肉離れでDS。

あんまり怪我しないのに、怪我するのはいつも横手山。相性が悪いのかもしれません。

さてさて、なるべく行きたくない整形外科に行ってきました。病院、大嫌いなの。
レントゲン撮られて、内側側副靭帯ですね、と言われ、サポーターみたいの買わされ固定されて、親指付け根とともにレーザー当てられ、シップと鎮痛剤を処方されて、おわり。

6週間とか言われましたが、いええ、もうちょい早く治るはずっ v(^-^)

しばらく蹴ったり殴ったりできないのでマガは休会です。プールでリハビリしますよー。膝をおかしくした、あなたもあなたも、そう(*・・)σアナタ。一緒にKSCSCで歩きましょう。
 

真冬の横手山

 投稿者:ジェダイ  投稿日:2013年 4月21日(日)22時04分48秒
  真冬は言い過ぎながら、土曜の午後に降り始めた雪は、確かに20cmクラス…
土曜午前中はいつもの春スキーの景色だったのに、帰りは高速通行止め情報まで入り、悪夢の野沢温泉を彷彿させました。

オソメは寒そうな格好しか持ってきておらず、風呂で暖まるとまさかの鼻血。

管理人さん 土曜の午後に何もないド緩斜面で内倒し外脚がバッと開く。
もちろん転倒。
膝ヤバいなと思って声をかけたが、大丈夫みたいでリフトを上がってくる。

しかしながら宿で触ってみると、どうやら内側靱帯伸ばしたっぽい。

飲酒滑走はダメだって、今まで何度も言ってきたのに。
(この部分はシムカプ正解)

大会は出場したものの、ゴールに姿が見えたのは、次のゼッケンの方…


オソメがその前にゴールしましたが、なかなかのナイスランでした。
あれなら万全の管理人さんにも、負けなかったんじゃないかな?

私、4旗門目でバランスを崩し、サ○○兄さんみたいな『羽ばたく姿』をオソメに笑われましたが、
そこで基本を思い出し、取り戻しました。

このクラシックレースでの入賞は初。純粋に嬉しいです。

オソメは11秒差かな?

俺が厳しい?
先輩側が一秒ツェーマンで迫ったくせに、突然『無効要求』は無いだろうと、それだけよ。
無理に出場を迫った訳ではありません。


 

2月みたいな雪

 投稿者:管理人  投稿日:2013年 4月21日(日)18時46分30秒
  帰りにはジェダイさんの車には20センチの積雪が、

ところで、ジェダイさん見事入賞6位。去年から3位アップ。さすがです。
オソメはジェダイさんに10秒離され(だよね)22位。
さてさて、私は

なんと、DF!
なんてことーっ、転びました。まずい、ヤバイっ、とこんなに真剣に思った転倒はないかも。

オソメに0.01秒100円で勝負を挑んでいたのですが、前日に膝をひねって。がーん。
DSかなー、と。
勝負不成立申し立てにジェダイさんがNO!
きびしー。オソメちゃんは眠くておなかいっぱいなのであまり興味なし。

せっかくなので、ジェダイさんのニーブレスを借りて出場しました。内側の靭帯ぽいので外にねじらなければいけそうかなー、と。

でも、案の定左足の踏ん張りが効かず、ど緩斜面でもさ雪に突っ込みそうに。上からかぶさって転んだら最高にヤバイと思ってスライディングand右手でスト~プッ。ええ、親指ぐぎっとしました…。

ちゃんと握ってなかったので上限決めてなくて、でも、まだゴールしてないから、来年のゴールまで3500億円。取り敢えず頭金1万円だけ受け取ってもらいました。

今年も岡本さんに会いました。岡本さんたちは1秒300円だそうです。
セレブすぎますわね、私達。
 

横手山GS

 投稿者:シムカプ  投稿日:2013年 4月20日(土)15時25分5秒
  本日から横手山GSにジェダイさん、管理人さん、そめの3選手が遠征中。ガンバ!!
ハンデ10秒でガチンコ対決のようです。緩斜面が長く続くコースだったはずなので
ジェダイさんが有利かな。でもさすがに10秒は無理かな。

シムカプ予想
1そめ、2ジェダイ、3管理人(インスペ後につい間がさしてビールを飲む)
 

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